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震惊!肠道菌群失衡的危害竟然这么多......

01

你的肠道健康吗?

现代生活的节奏越来越快

鸭梨山大

敷最贵的面膜熬着最晚的夜

吃着最辣的火锅喝着最冷的酒

随着年龄的增长

突然有一天

意识到自己造不动了


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错误的生活习惯及毫无节制的饮食习惯会破坏肠道内微生物的平衡及肠道黏膜,肠道健康问题日益严重。《2018国民肠道健康白皮书》中显示,我国超过90%的人自评存在肠道健康问题。


02
1、你觉得你身体里最多的成分是什么?A.血液C.基因B.细胞

你的选择:?


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都不对!正确答案是——“微生物”


03

关于肠道微生物,你不知道的真相

它们的数量之多是人体细胞的整整10倍

基因总数更是人类自身的100多倍


普林斯顿大学的生物学家Bonnie Bassler曾举过一个例子:一个人大约有1万亿个人体细胞,但他体内的细菌数量却可以多达10万亿个。所以某种意义上,当们看到一个人在大街上走的时候,我们“看到”的90%是细菌!


04

肠道菌群,世界上的另一个你

这些微生物与你的健康息息相关

甚至影响着你的喜怒哀乐


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它们大致分为三类:


益生菌:它和我们人体是互利共生的关系。我们为细菌的生活提供生存场所和营养,而这些细菌则为人体产生有益的物质来保护人类健康。如双歧杆菌、乳酸菌等。


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条件致病菌:它们更像是肠道内的“看客”。由于益生菌的大规模存在,它们一般并不容易繁殖并造成危害,但若是再一定条件下任由它们繁殖,这些墙头草则会跟着有害菌耀武扬威,常见如肠球菌、肠杆菌等。


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有害菌:它们一般不常驻在肠道内。但若不小心摄入它们,则有可能在肠道内大量繁殖,然后兴风作浪,导致疾病。如引起食物中毒的沙门氏菌、导致腹泻的致病性大肠杆菌。


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因此,当你的肠道菌群失衡,有益菌减少,有害菌增多之时,可能引发各种疾病。



你的肠道菌群健康吗?

赶紧来自评一下吧


1、最近容易便秘、担心肠胃状况

2、好像有代谢综合征症状

3、减肥没有效果

4、感觉妆感不好,努力护肤却还是没改善皮肤干燥

5、在意体臭、口臭

6、因为压力和不规则的生活感到忧郁,最近不论做什么事情都很丧

7、一直为头痛、肩周炎而烦恼

8、夏天也会觉得冷,容易感冒

9、容易浮肿

10、虽然身体很瘦,但小腹却凸出来

11、睡眠质量不好,记性差


你中了几条?

上述症状≥3条,那么你的肠胃正处于亚健康状态!

这时候,你比常人更需要做个完善的肠道菌群检测啦~


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05

我们为什么要做肠道菌群检测?

美国克利夫兰诊所在第11届医疗创新峰会上宣布了2017年10大医疗创新的榜单肠道菌群检测位列榜单之首


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肠道菌群紊乱可引发:

→糖代谢紊乱,如糖尿病

→脂代谢紊乱,如肥胖、冠心病、脂肪肝

→嘌呤代谢紊乱,如痛风

→免疫系统代谢紊乱,如甲亢、哮喘、关节炎、紫癜、银屑病、红白狼疮、癌症


利用高通量测序技术,准确、多方面获得肠道菌群信息,了解我们的的生活方式及健康状况。根据肠道菌群检测报告,个性化给予健康管理方案,实现膳食和肠道菌群多样性,呵护我们的健康。



肠道菌群检测内容


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END

(部分图片来源于网络,联系侵删)

发表日期:2021-12-22
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