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肠道菌群,来自平行世界的另一个你


01

#你属于一下哪类人群?

办公室白领党:加班久坐压力大

吃货应酬党:下馆吃肉组饭局

熬夜星人:半夜还在嗨生活作息乱

实现身材自由:节食减肥or暴饮暴食

药不能停星人:生病原因不得不吃抗生素降压药等



02

#你不知道的肠道冷知识

如果脑袋是身体的最强指挥官的话

那肠道就是身体最大的“加油站

99%的营养吸收需要靠肠道

它是身体最大的“排污厂

80%的毒素需要靠肠道排出

它还是你身体最大的免疫器官

70%的人体免疫来自于肠道

肠道这个“最苦逼的器官


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就像老实可靠的搬砖人

任劳任怨,终日埋头苦干


03

#肠道菌群,平行世界的另一个你

肠道之所以如此重要

是因为人体内一群神秘的租客——肠道菌群

这些微生物数量极其庞大

细胞数量是我们人体细胞总数的10倍

原来我们人=10%人+90%细菌


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而这10万亿个细菌

除了你所知道的消化与营养作用外

还能影响我们的体重

抵御感染和自体免疫疾病的患病风险

还能控制人体对癌症治疗药物的反应

肠道菌群,在不知不觉中潜移默化影响着你


04

#肠道菌群检测你做了吗?

《2018国人肠道健康白皮书》指出:

中国90%的人存在肠道健康问题

当肠道内有益菌减少,有害菌增加

短链脂肪酸合成能力不足


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肠道菌群失衡,各种问题自然接踵而至

可引发:消化系统疾病,泌尿疾病,心脑血管疾病,代谢性疾病,免疫系统疾病,肿瘤,生理系统疾病,神经系统疾病等


肠道菌群检测

利用高通量测序技术可评估可检测:


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GMHI数据库性能评价

近2万例实际数据测试,结果显示GMHI准确性如下:


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整体准确性高达:89.42%!


05

#肠道菌群检测适合人群

肠胃有问题但是肠胃镜检测正常的人群

1、评估肠道菌群状态

2、了解身体代谢及其他疾病风险

3、 根据检测结果补充相应益生菌和膳食纤维


便秘人群

1、评估肠道菌群状态

2、了解身体代谢及其他疾病风险

3、根据检测结果补充相应益生菌和膳食纤维


婴幼儿及儿童

1、评估肠道菌群状态是否符合正常发育阶段

2、了解免疫系统发育水平并预防相关婴幼儿疾病


06

#如何补充膳食纤维

膳食纤维曾长时间被人误认为“无营养物质”

但现代科学已将它列为第七类营养素

它虽然不被人体所吸收

但却是我们肠道内有益菌们钟爱的“口粮

只有膳食纤维摄入够了

有益菌大军才能崛起~


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相和好经典款膳食纤维——相维


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摄入膳食纤维 填补蔬果空位

白芸豆:黑科技控体,淀粉吸收阻断剂

豌豆膳食纤维粉:富含粗纤维,清洁肠道添活力

猴头菇富含真菌多糖,营养健康好气色 

12种膳食纤维食材科学配比

膳食纤维含量高达33.1%

适宜人群:任何人群


便秘人群推荐款——相畅


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每日添活力 肠胃通畅更省力


黑木耳、银耳和雪莲果

水溶性纤维补充肠道水分

决明子加速肠壁蠕动

促进软化大便顺利排出


我们的优势


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先检测,再补菌和膳食纤维

不盲目,更科学

真正实现肠道菌群管理!


(部分图片源于网络,联系侵删)



发表日期:2022-01-17
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